Top articles

• Semaine déguisée

  01 février 2015

  Nous avons demandé aux adhérents de venir déguisés sur le thème de Noël a dernière semaine d'activité avant les vacances. Voici quelques photos prises dans les salles d'activité : Merci à Martine pour ses gâteaux et friandises à la fin du cours de Pi...

• USO GYM au village des associations

  16 septembre 2015

  Vous êtes nombreux à être venus nous rencontrer lors des soirées d'inscription et au village des associations. Pour ceux, celles qui sont intéressés les inscriptions sont toujours possibles, venez faire un cours d'essai (pour obtenir un dossier d'inscription...

• Saison 2015 - 2016 inscription

  18 septembre 2015

  FITNESS - RENFORCEMENT MUSCULAIRE - AERODANCE - PILATES Comment vous inscrire ? Vous pouvez télécharger votre dossier d'inscription ci-dessous (fiche d'inscription, droit à l'image et affiliation UFOLEP ) et le déposer dûment rempli lors des cours soit...

• Saison 2013-2014

  01 septembre 2013

  Comme les années précédentes, 3 jours d'activités vous sont proposés, avec 3 horaires : de 19h à 20h, de 20h à 21h ou de 21h à 22h. La reprise des cours est prévue le lundi 16 septembre 2013. Cette année, un nouveau professeur, Benoît, assurera les cours...

• Reprise de l'activité saison 2014-2015

  05 septembre 2014

  Comme les années précédentes, 3 jours d'activités vous sont proposés, avec 3 horaires : de 19h à 20h, de 20h à 21h ou de 21h à 22h. La reprise des cours est prévue le lundi 15 septembre 2014. Cette année, un nouveau professeur, Mickaël, qui avait assuré...

• Soirée Halloween

  19 novembre 2013

  Martine a convaincu les adhérents de venir déguisés pour la soirée du 31 octobre. Voici les photos : Mais les cours ont quand même eu lieu :

• Fête de la Gym

  05 septembre 2014

  Notre fête de la gym s’est déroulée le samedi 8 février dernier. A nouveau, comme lors de la semaine déguisée, les adhérents ont joué le jeu. Le thème de la fête était « Plaisirs d’hiver » : combinaisons, skis, chaussures de skis ou de snow board, moon...

• NOUVEAUTÉ A LA GYM

  22 novembre 2014

  Depuis le retour des vacances de la Toussaint, nous vous proposons des créneaux supplémentaires animés par Martine : Le lundi de 19h15 à 20h15 : Renforcement musculaire et stretching Le lundi de 20h15 à 21h15 : Pilates débutants Ces séances se déroulent...

• TELETHON 2013

  15 décembre 2013

  Le 6 décembre, des membres du bureau et des adhérentes SALSATONIC ont bravé le froid pour venir soutenir le TELETHON 2013. Le défi TELETHON organisé par la section Course A Pied de l'USO était de courir ou marcher durant 24 h. A chaque km parcouru, 1...

• Hommage

  05 septembre 2014

  Nous souhaitons rendre hommage en évoquant le souvenir de Bernard Lebert qui nous a quittés trop tôt le 25 octobre 2013. Il a longtemps œuvré avec force et passion pour la commune, les enfants, le sport et notamment la section gymnastique. Il en a été...

• RECETTE DE SAISON

  15 décembre 2013

  Avec les températures de ces derniers jours, nous vous donnons une recette de vin chaud pour réchauffer les corps et mettre en pratique les positions de Pilates pour amateurs de vin. Vin chaud de Joseph - 1 Litre d'eau - 2 bâtons de cannelle - 4 étoiles...

• Assemblée Générale 2015

  08 juin 2015 ( #administratif )

  Notre assemblée générale se tiendra le mercredi 10 juin 2015, à partir de 19h30, à la salle Jules Ferry (pas de cours ce soir là). Les adhérents sont invités à venir nombreux; c'est un moment important de l'année au cours duquel nous pouvons échanger...

• Soirées portes ouvertes

  08 juin 2015 ( #news )

  Pendant les deux dernières semaines des cours de juin, la section USO GYM organise des soirées portes ouvertes. A partir du lundi 15 juin, les adhérents peuvent inviter un ou des ami(e)s ou quelqu'un de leur famille lors des séances, afin de lui faire...

• Séance Pilates Halloween

  01 novembre 2015

  Jeudi dernier séances spéciales Halloween. Merci aux adhérents qui ont joué le jeu. Au final des bonbons pour tout le monde après un cours très intense. Prochain événement déguisé la dernière semaine avant les vacances de Noël. Commencez à préparer vos...

• PILATES - LA RESPIRATION

  09 février 2011 ( #news )

  Dans l'idée de rassembler le corps et l’esprit dans le travail, un élément essentiel en ressort, c’est la maîtrise de la respiration. Dans le domaine du yoga ou encore de la méditation, beaucoup de spécialistes considèrent que la respiration crée le lien...

• PILATES - LES EXERCICES

  26 mai 2013 ( #news )

  Vous souhaitez travailler les exercices de Pilates à la maison ? Voici quelques enchaînements que vous avez vus en cours et que vous pouvez facilement reprendre chez vous : Hundred Roll Up Roll over One leg circle Rolling like a ball Single leg stretch...

• DOCUMENTS D'INSCRIPTION SAISON 2012-2013

  23 juin 2012 ( #administratif )

  Vous trouverez en pièces jointes les fiches d'inscription pour la saison 2012-2013, le planning du premier trimestre d'activité et les garanties de notre assurance auprès de l'UFOLEP. Pour tout renseignement contactez : La secrétaire : Corinne POIGNANT...

• JOURNÉES PORTES OUVERTES

  23 juin 2012 ( #administratif )

  Cette année, les soirées portes ouvertes se dérouleront les deux dernières semaines de juin. Les adhérents peuvent faire découvrir notre activité à leur famille ou à leurs ami(e)s. Fitness : les lundis 18 et 25 juin 2012 de 19h à 20h, de 20h à 21h, ou...

• ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DE LA SECTION

  23 juin 2012 ( #news )

  Notre assemblée générale s'est tenue le mercredi 13 juin 2012. Environ cinquante personnes étaient présentes. L'assemblée générale s'est ouverte par l'intervention de M. DEGUIRAUD, Maire-adjoint chargé des Sports. Après le compte rendu de l'activité,...

• INSCRIPTIONS SAISON 2011-2012

  19 juin 2011 ( #administratif )

  Vous trouverez en pièces jointes les fiches d'inscription pour la saison 2011-2012, le planning du premier trimestre d'activité et les garanties de notre assurance auprès de l'UFOLEP. Pour tout renseignement contactez : Corinne POIGNANT au 01 45 93 17...

• JOURNEES PORTES OUVERTES

  04 juin 2011 ( #news )

  A l'attention des curieuses et curieux de découvrir notre activité, nous organisons des journées portes ouvertes. Elles se dérouleront les, lundi 20 juin, mercredi 22 juin et jeudi 23 juin 2011 à la salle Jules Ferry (entrée par le parking des bus de...

• PILATES A ORMESSON

  14 janvier 2011 ( #news )

  PILATES A ORMESSON L'entraînement aujourd'hui La méthode d'entraînement de joseph Pilates convient à notre société actuelle plus qu'à toute autre. De nombreuses personnes, dont les rangs grossissent constamment, ont compris qu'on ne peut pas continuellement...

• LES MEMBRES DU BUREAU

  13 mars 2011 ( #administratif )

  Voici les membres du bureau et leurs fonctions : Le Président : Guy La Vice Présidente : Anne-Sylvie La Secrétaire : Corinne La Trésorière : Marie-Laure La Responsable du Matériel : Ida La responsable des Achats : Palmira Membre du Bureau : Karine Ces...

• NOËL 2011

  16 décembre 2011 ( #news )

  Le thème de Noël à la soirée du lundi 12 décembre était bien porté par les adhérents. Cours de 19 h à 20 h : Cours de 20 h à 21 h : Cours de 21 h à 22 h Cours Pilates de 21 h à 22 h le 15 décembre Le lien vers l'album photo de la soirée Photos-Noel-2011...

• 4 bonnes raisons de faire du Pilates

  13 janvier 2011 ( #news )

  Si le yoga surfe sur la vague du succès en faisant de nombreux adeptes, le Pilates n’a rien à lui envier. Tout comme la discipline d’origine indienne, il développe la souplesse et possède de nombreux arguments en sa faveur…et la vôtre. Le Pilates pour...